Lutadores emagrecendo com saúde!

Como emagrecer com saúde em um mundo cheio de tentações e coisas artificiais pra gente comer? Se você é um lutador e sabe a dificuldade de se manter no peso, acompanhe este post!

A gordura da barriga é algo que ninguém deseja ter. Quando a gordura expande em seu abdômen, ela altera profundamente a interação entre seus órgãos, ajusta-o acima e isso pode causar alguns sérios problemas de saúde! Sim, isso mesmo, não é apenas estética! Sabemos agora que este tipo de gordura abdominal, chamada gordura visceral, borra hormônios de estresse como cortisol e substâncias inflamatórias chamadas citocinas que afetam a produção de insulina pelo corpo. O resultado: é pior do que apenas estar geralmente acima do peso; Você está olhando para o aumento dos riscos de diabetes tipo 2 e doenças cardíacas! Isso é causado principalmente pelas comidas artificiais que são tão difíceis de se evitar hoje em dia… Se você vai ao mercado sabe do que estou falando… A quantidade de alimentos processados e com conservantes e corantes é absurda!

Com certeza, você sabe que a proteína é essencial para uma pessoa e sua nutrição. O que você não sabia é que ela é essencial para a perda de gordura da barriga! A proteína realmente precisa desempenhar um papel primordial no seu prato: “Seu corpo começa a produzir mais insulina à medida que envelhece, uma vez que suas células musculares e de gordura não estão respondendo adequadamente”. Então entenda também que proteína não são nuggets congelados de frango e sim carne natural feita sem processos industriais. Frango, peixe, filé bovino… São muitas opções.

E quais são os truques para um lutador ir melhor perdendo peso? Temos uma dica vinda do Japão para você! As pessoas obesas que consumiram uma colher de sopa ou duas de vinagre diariamente durante oito semanas mostraram diminuições significativas na gordura corporal, particularmente na gordura visceral, de acordo com um estudo japonês de 2009. “Uma teoria é que o ácido acético no vinagre produz proteínas que queimam gordura”.

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Como Importar material para Wrestling sem medo!

Como Importar material para Wrestling sem medo!

Importe material de wrestling para o Brasil!

Todos nós que praticamos o esporte no Brasil sabemos como é difícil conseguir bons equipamentos em território nacional. Ou nos rendemos as marcas nacionais com materiais de baixa qualidade e durabilidade ou temos que comprar marcas importadas por preços muito caros. Para que você não fique “refem” disso uma ótima opção é importar diretamente o seu próprio equipamento. Mas como fazer isso? Bem a resposta é muito simples: Academia do Importador (http://attlantis.com.br/academia-do-importador-funciona-ou-e-fraude/).

Um curso que pode te ajudar MUITO no que você precisa. São coisa do tipo:

  1. Escolher ótimos fornecedores: Ótimos fornecedores são a base de tudo. Mas o que faz um fornecedor ser bom ou ruim? No caso “ótimo”, ou sej,a mais do que um bom fornecedor, um cara que você pode contar sem medo que entregará o produto sem problemas. Imagine um dos seus atletas reclamando da qualidade do produto, como um macacão de lycra barata, que rasga facilmente… Horrível né? Ou o equipamento não chegar a tempo para uma competição importante… Desastre total né?
  2. Profissionalismo é fundamental: Uma coisa que você deve considerar como muito importante, ou até mesmo fundamental, é o seu profissionalismo do fornecedor… Saber cotar os preços corretamente, não te cobrar por coisas que não precisaria ou saber exatamente como despachar o produto sem riscos aduaneiros…
  3. Como encontrar esses caras: Você consegue encontrar os melhores fornecedores fazendo pequenas compras com pessoas diferentes, como se fosse um teste,  e assim ir avaliando fatores como o preço, a rapidez na entrega, a qualidade e também pode conhecer mais desse mundo da importação.

Dessa maneira, fazendo um bom curso como o Academia do Importador, você afasta os riscos de receber produtos ruins ou fora do padrão. Também afasta o risco de perder dinheiro pagando caro por produtos de qualidade aqui no Brasil.

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Investir em tesouro direto: Um ringue da vida real!

O investimento em tesouro direto ainda é muito pouco praticado no Brasil. Acredito que isso se dê porque a maioria das pessoas não para e tenta prestar atenção nas grandes oportunidades escondidas de investimento. As pessoas em grande medida tem a tendência de seguir exatamente aquilo que outras pessoas estão fazendo. O problema com esse tipo de pensamente é que, no mundo dos investimentos, fazer exatamente o que todos os outros investidores estão fazendo irá lhe proporcionar, no máximo, resultados absolutamente medíocres, e exatamente com essa visão que eu quero escrever esse artigo e chamar a sua atenção sobre uma forma de investimento que costuma ser bastante esquecida, mas que tem o potencial para gerar retornos excepcionais. Resumindo, vou te ensinar como investir no Tesouro direto.

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Investir no tesouro direto para grande parte das poucas pessoas que pensam nele significa simplesmente comprar um título do tesouro direto e aguardar até o seu vencimento para receber os juros previstos nele, que incidirão sobre o seu valor de face. Apesar de essa ser uma forma de investimento interessante e que sem dúvida pode gerar excelentes resultados, existe uma outra forma, que poucas pessoas enxergam, que pode retornar um valor financeiro muito mais interessante se você aprender como fazer de fato.

Esse método de investimento no tesouro direto consiste em você dominar tudo a respeito das diferentes características de cada título do tesouro e, munido desse conhecimento, começar a fazer trocas bem encaixadas entre os diversos títulos, através do mercado secundário de títulos públicos. Com isso, iremos começar a ter um retorno bem mais interessante do que o que é normalmente possível obter investindo do modo tradicional. Vamos então começar a falar sobre como fazer isso.

Primeiramente, a sua melhor opção é investir em um curso que aborde o tema do investimento em tesouro direto de modo profundo, para que assim você tenha o substrato lógico necessário para investir no tesouro por conta própria. Entretanto, algo que você jamais deve perder de vista ao estudar esses cursos é que as melhores oportunidades de investimento sempre estarão escondidas e muitas vezes serão aquelas que a maior parte das pessoas sequer conseguirá enxergar. Por isso, eu peço que você seja capaz de sempre manter a mente aberta, pelo bem das suas próprias finanças.

O tesouro direto é uma forma de investimento que realmente pode mudar a sua forma de enxergar o mundo, e isso devido as inúmeras possibilidades financeiras escondidas que ele oferece. Portanto, não deixe de considerá-lo como uma das suas opções de investimento.

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Estratégia para Conquistar um Homem

Nesse texto vamos explicar alguns segredo para atrair e conquistar um homem que te chamou a atenção. Seja uma atração instantânea ou como cativar uma atração que já tem faz algum tempo. Ter sucesso na vida amorosa não tem nada a ver com sorte, e sim com entender alguns conceitos.

Para isso precisamos falar primeiro sobre como a atração funciona e um homem pensa, fazendo você entender o que ele passou e como usar esse conhecimento pra estimular ele e se tornar irresistível.

Entendendo a Atração

A atração para um homem é geralmente dividida em dois tipos, atração física e atração intelectual. Vamos detalhar aqui ambos os tipos de atração, explicando como aproveitar esse conhecimento.

Atração Física

como_conquistar_um_homem_casadoA atração física é a forma de conquistar um homem usando uma roupa sexy, um olhar decidido, toques leves e sensuais, mantendo o corpo em forma, etc…

O problema com a atração física é que ela não garante um contato muito profundo, ela realmente ajuda você a chamar a atenção dos homens mas não garante uma relação duradoura.

Mas a atração física não é se matar numa academia e comprar roupas caras, é se sentir bem consigo mesma e passar isso na sua forma de se vestir e agir, e também com comunicação não verbal, como gestos.

Atração Intelectual

A atração intelectual é o outro lado da moeda. Ser uma pessoa intelectualmente atraente não faz homens virarem os pescoços quando você entra numa sala, mas é o que faz um cara pensar em você sem você nem estar por perto.

A atração intelectual é saber ser interessante para um homem além do que ele vê, saber como usar as palavras certas durante a conversa pra não parecer muito agressiva ou receptiva demais.

Demonstrar controle emocional também causa atração intelectual, ninguém gosta de estar com uma pessoa insegura ou explosiva.

Conclusão

Existem muitas formas de atrair alguém dentro dessas duas esferas, e o ideal para você atrair um homem é equilibrar a confiança, aparência e expressão não verbal para atrair um homem em que esteja interessada usando atração física.

Mas para evitar que seja apenas um encontro de uma noite ou um relacionamento curto, você precisa trabalhar sua conversa, sua forma de falar, demonstrar confiança e conseguir manter um assunto correndo entre vocês, essa é a melhor forma de conquistar um homem.

Não adianta ser só fisicamente atraente, dessa forma não vai conseguir mais que um caso breve, o que não é problema se não quiser nada sério, mas se negligenciar a atração física vai ser mais difícil de chamar a atenção dele.

fonte: http://conquistaperfeita.com/como-conquistar-um-homem/

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O que é Wrestling

Wrestling é uma palavra inglesa, que possui um significado semelhante a “luta livre“, na língua portuguesa. É caracterizada como sendo um estilo de luta livre americana, onde os lutadores competem sem o auxílio de armas.

A palavra wrestling é a forma em gerúndio do verbo “to wrestle”, que significa “lutador” ou “pugilista”. Assim sendo, na tradução literal, wrestling quer dizer “lutando”, mas apenas quando se refere a esta modalidade específica de luta.

WWE

World Wrestling Entertainment, conhecido pela sigla WWE, é a mais conhecida liga mundial de wrestling, que está sediada nos Estados Unidos.

O WWE é uma empresa pública da bolsa de valores, que atualmente atua no ramo do entretenimento. A WWE produz e transmite lutas pela internet e através de canais por assinatura.

Existem três divisões de lutadores: a RAW, a SmackDown e a WWE NXT, cada uma possui suas próprias leis, cada uma é passada em meios de comunicação diferente, por exemplo, algumas só passam na internet, e outras apenas na televisão.

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